単語の数は多ければ多いほど会話や文章の内容が奥深くなり、かつシンプルでわかりやすい表現ができるものです。たとえば「サーフボード」という言葉ですが、もしこの単語がなかったとしたら「海に浮かべて波に乗るために作られた発泡スチロールみたいな板状の素材を樹脂で固めたもの」と表現しなければならず、これでは．．．
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ホバリングの定義
単語の数は多ければ多いほど会話や文章の内容が奥深くなり、かつシンプルでわかりやすい表現ができるものです。たとえば「サーフボード」という言葉ですが、もしこの単語がなかったとしたら「海に浮かべて波に乗るために作られた発泡スチロールみたいな板状の素材を樹脂で固めたもの」と表現しなければならず、これでは意思...
ホバリングの重要性
こんばんは。いつもお世話になっております。以前ミスターテイクオフ練習風景のビデオを見てもらいました愛知県の●●●と申します。テイクオフの時に下を向く癖がありましたが、ミスターテイクオフの練習の成果があって、今ではしっかり波を見てテイクオフできるようになりました。しかしそれは軽くパドルすれば乗れる波で...
プッシュアップ・ホバリング
２０１１年ＷＴニューヨーク大会のラウンド１、ケリー・スレーターが出たヒートです。波のサイズは腰腹ですので、私たちにとって非常に参考になります。ここでまず観察していただきたいのは、ケリーのテイクオフです。サーフィンはテイクオフから始まるわけですが、テイクオフの動作も大きく４つのステップに分けることがで...
スープライディングで上達する
マサさん（東京都 ３２歳）にスープライディングの仕方を指導させていただきました。これはプッシュアップ・ホバリングの基礎練習です。この状態を作ることができれば、あとは両足をスッと懐（ふところ）に抱え込むだけです。このときもう一つ重要なアクションとして、「波のフェイスを見る」というのがあります。プッシュ...
横方向へのテイクオフ
後ろから迫ってきた波が掘れ上がった瞬間にサーフボードを横に向けようものなら、普通に考えれば板が波のフェイスにめくられて転覆してしまいそうだからです。そして実際にトライしてみるわけですが、やはり想像したとおりのことが起きてしまう。最初から横に滑りだすなんて、とてもできっこない？そもそも、なぜ真横にパド...
テイクオフは遅くてもＯＫ
こんにちは。愛知県の●●●と申します。テイクオフが速くなるためにはどの様な練習をやれば良いのでしょうか？ ボードが滑り出すタイミングを覚える事だとは思ってはいますが、トレーニングで何か良い練習はありますか？ホバリングの重要性は理解しているつもりですが、ただでさえテイクオフが遅いのでホバリングをすると...
バランスボードでホバリング練習
辰二さん（秋田県）からミスターテイクオフの動画が送られてきました。このように連続してテイクオフのアクションをすることでサーフィンに必要な基礎体力（腹筋、背筋、腕、足、バランス感覚、etc．．．）が養われていきます。１０分あれば、これを５セットくらいできますね。後ろからの撮影なので顔の向きや視線が確認...
ボードをフラットに保つ
プロの試合で選手がテイクオフに失敗するシーンなんて見たことありません。私たちの当面の課題はテイクオフですので次元が全く異なります。しかしそれが現実なのですから目を背けてはいけません。こんにちは。お世話なっています。愛知県の●●●と申します。ホバリングを実感しようについて質問があります。「テイクオフの...
最初に鍛えるべきは背筋
東京から来てくださったトモヒロさん（３２歳）です。ＭＲ（ミスターテイクオフ）の正しい使い方をメインに教えてほしいということでした。そこで、まずレクチャーしたのが背筋強化のためのトレーニング方法。サーフィンはテイクオフしないことには始まらないという特殊なスポーツであり、そのために最初に鍛えるべきなのが...