ストレッチ

サーフィンを始めた当初は、面倒くさいやら早く海に入りたいやらでストレッチはやっていませんでした。しかし今思うに、海に入って最初の数回は必ずテイクオフで失敗していたのはそのせいだったのです。今ではちゃんとストレッチしていますので、海に入っていきなりテイクオフ失敗ってことはなくなりました。