陸上トレーニング

テイクオフ成功の法則



こんにちは。神奈川の右京です。1か月ぶりにテイクオフの動作を送りますのでアドバイスをお願いします。あれからミスターテイクオフで子供が寝たあとでこっそり練習してます。子供を起こしてはいけないので...

 

ミスターテイクオフ(応用編)記事一覧

テイクオフで失速しないために

こんにちは。神奈川の右京です。1か月ぶりにテイクオフの動作を送りますのでアドバイスをお願いします。あれからミスターテイクオフで子供が寝たあとでこっそり練習してます。子供を起こしてはいけないので、動作をそーっとするようにしています。1回目から比べるとだいぶ動きが滑らかになったように思えます。海でもテイ...

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ボードを加速させる

ミスターテイクオフで「加速するテイクオフ」を特訓中のマグナムさん(熊本県)です。「加速するテイクオフ」は飛行機が滑走路から飛び立つイメージであり、まさにTAKE OFFです。   関連ページ: テイクオフTHを誘発させるこんなふうに足がセンターに乗れば、まずは合格です。あとは立ったあとのバランスの問...

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波のフェイスをイメージする

テイクオフのときは最も不安定な状態にありますので、並行感覚を保つために進行方向(波のフェイス)をしっかり見ることが重要です。ホバリングから両足を引き込んでボードの上に立つまで、自分より数メートル先の波のフェイスをずっと見つづけるのです。シーケンス1        ↓シーケンス2        ↓シー...

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ボトムターンをマスター

でんさんのボトムターンです。いきなりボードが回ってきてネコちゃんがビックリしてます。こちらはケンさんのボトムターンですが、どちらも同じ原因でNGです。このアクションでは実際のサーフボードは動きません。実際の波の上でボトムターンするには、このような↑アクションでないとダメです。どこが、何が違うのか.....

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バックサイドのボトムターン

戸田貴美プロのバックサイド・ボトムターン(写真はGONAMINORIより)。そしてこちらは安田幸生プロ。こうして比べてみると違いは歴然です。安田プロの方が腰が入った力強いターンをしています。バックサイドのターンでは腰を深く落とすのがセオリー。腰を落とす=後ろ足を深く曲げるということ。ミスターテイクオ...

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海と陸の違いを認識する

ENJOYサーフィンスクールのプロモーションビデオ(テイクオフ編)ですが、このビデオで解説していることはまさにサーフィン理論のスタンダードであり、日本のサーフィン理論はずっとこの内容で一貫してています。いつもお世話になっております。愛知県の●●●と申します。先日はホバリングのアドバイスをしてもらいま...

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クリティカル・ポジションを意識する

大阪のトューダさんがミスターテイクオフの動画を送ってくれました。一見して上手く立っているかのよう。たしかに上手いです。最初からなかなかこうは上手くいきませんから。しかし、よ〜く観察すると...この動きではテイクオフで失速するかもしれないポイントが見えてきます。せっかくホバリングに入ったのに、テイクオ...

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テイクオフの基本を忘れてはいけない

ミスターテイクオフ(MR Evo. Type1)の練習ビデオを東京の舟木さんが送ってくれました。けっこう上手く立っていますが、おもいっきり下を見ています。耳にタコができるほど「下を見ないでください」と言っているのに...です。このMRで改善いただきたいことは、まずは「下を見ないテイクオフ」です。なぜ...

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前足を確実にセットするために

ミスターテイクオフを購入いただいたビッケさんが練習動画をアップしてくださいました。「前足が思うように前に出ず、以前はボードに飛び乗っていました。」とビッケさんは言います。これはビッケさんのテイクオフを解説するために9つのシーンに分解してアニメ動画にしたものです。ボードのノーズが上がったり下がったりし...

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テイクオフで加速する秘訣

千葉県の哲也さん。ミスターテイクオフには使い方を詳しく解説した教材を付けていますが、「ちゃんと読みました」という方の中にも「いや、読んでないでしょ」と突っ込みたくなる方がいらっしゃいます。哲也さんもそんな一人なのですが...ミスターテイクオフEvoシリーズの特徴は、ノーズ過重でボードを加速しながらテ...

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内股スタンスのトレーニング

ミスターテイクオフを使った内股スタンスの練習。これによってサーフボードがガンガン加速するようになるのですが...両足のヒザをくっつけるように内股スタンスにすると三角形が形成され、上体の体重がボードにダイレクトに伝わります。要するに、体重が下に逃げないようにすることが重要なのです。地面で陸上練習するだ...

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