アップスダウン

タマッチさん（愛知県）にサーフスケートでフリー走行してもらいました。腕の振りはいいのですが腰がぜんぜん回転していません。これではサーフィンのアップス＆ダウンはできません。

サーフィンのアップス＆ダウンも、サーフスケートのフリー走行も、「ボードを漕いで走る」という点では全く同じアクションを必用とします。そういう意味でサーフスケートは、アップス＆ダウンを習得するのに最も有効な練習方法といえます。

これは太極拳をやっているのではありません。私が考案したサーフィンのための体操でして、アップス＆ダウンの基本動作をマスターするのに効果抜群です。腕の振り、腰の回転、上下の伸び縮み、これら全てが重要。タマッチさんには、特に体を開いて閉じる腰の回転を強く意識してやってもらいました。

修正後のフリー走行がこちらです。体が正面に向くくらいには腰が回転してきました。見た目もなんとか様になってますし、推進力がついて無限走行ができています。

乗った波から抜けてしまう

サーフィン初心者、初級者が短期間でみるみる上達するサーフィンの極意をここに公開いたします。誰も言わない、誰も書かないサーフィンの理論は必見です。

パワーがある波

波自体にパワーがあってライダーが加速しなくてもいいような場合には、正直なところアップスダウンをやろうと思ってもできません。

中級者もトップターンでこける

横Ｇ（横方向への重力）がないままサーフボードを傾けてしまうので、当然のごとくライダーは下に落ちてしまうわけです。

サーフボードを加速させる

ハウツー本やＤＶＤ。どれも言ってることは”前足加重”の大切さについてです。たしかにそうです、”前足加重”は大切です。しかし、それだけ？

波が止まって見える

乗れる人と乗れない人、それぞれで波を観察する場所が違っているからです。つまりは．．．相対的。波が掘れると、テイクオフできるのかどうかの判断に悩むものです。

レールを切り返す

ビギナーや初級者がなぜここで失敗するかといえば、後ろ足が棒立ちになるからです。後ろ足が棒立ちになると体の重心の位置が高くなって不安定になり、しかもノーズ加重になります。

ボードを加速するために

よくノウハウ本に書いてある「ボードを加速するには前足加重」というのは正確な表現ではありません。全くボードが走っていないのに前足加重しても失速を防ぐ以外に意味がないからです。

アップス＆ダウン体操

アップス＆ダウン体操は私が考案したサーフィン専用の体操です。簡単そうに見えますが、これがなかなか難しいのです。

週末サーファーのためのテクニック

サーフィンで一番難しいのが「いかにしてスピードを得るか」であり、プロレベルのサーファーと週末サーファーの決定的な違いがそこにあります。