- サーフィンの基礎知識
- サーフィン、初めの一歩
- パワーブリーズでサーフィン上達
- サーフィンのマナー
- 波取り競争に参加する
- 乗りすぎるサーファー
- サーフィンを始める年齢
- ウエットスーツの中に小便
- ローカルサーファー
- 外国人サーファー
- 前乗り、ドロップイン
- ロングボーダーの勘違い
- まずは上級者がマナーを守るべし
- ノーリーッシュを考察する
- サーフィンのマナー(その2)
- プロサーファーのマナーとは
- プレイゾーンとデッドゾーン
- サーフィンと暴力
- サーフィンを挫折しないために
- サーフィンが上手くなる条件
- サーフィン適格を診断します
- サーフィン上達の法則
- サーフィン上達と挫折
- サーフィン理論と体力
- サーフィン理論の重要性
- 「私たち」という定義
- サーフィンは自己満足ではいけない
- サーフィン保険
- 沖に出るのが怖いとき
- 上達しない自分は諦めるべきなのか
- ショアブレイクの危険性
- 楽しいサーフィンライフのために
- サーフィン上達ステップを見直す
- ショアブレイクでサーフィン
- 波のピークを見極める
- サーフィンはオンショアが楽しい
- 海外サーフィンはサメに注意
- 上手いやつがいつも正しい?
- はじめて波にのったときの感動
- サーフィンが仕事に
- サーフィンは人生の宝物
- リーシュ(パワーコード)の着け方
- サーフィンでは離岸流に注意!
- ウエットスーツの選び方
- レンタルとフルオーダー
- レンタルとフルオーダー
- レンタルのウエットスーツ
- 格安激安ウエットスーツ
- 快適なウエットスーツとは
- 長持ちするウエットスーツ
- 各種ウエットスーツ
- ノンジップのウエットスーツ
- オール2ミリのフルスーツ
- シーガルの謎
- ロングジョンの由来
- 着替えるのが嫌になるとき
- サメから身を守るウエットスーツ
- パドリング(その2)
- パドリングは進化しているのか
- 水の掻き方の王道
- パドリングの鉄板テクニック
- パドリングはどれだけ背を反るのか
- 田中英義プロのパドリング論
- 疲れ知らずのパドリング?
- パドリングが一番速い方法
- 「ハイエルボー」という重要キーワード
- 波数少なくても波をゲットする方法
- パドリングが苦しい人へ
- パドルアウトで波をキャッチする
- テイクオフ
- テイクオフの基礎(その1)
- 3種類のテイクオフ
- テイクオフの瞬間を感動する
- 両手を置く場所、前足を置く場所
- なぜ下を見てしまうのか
- 波のフェイスを見る
- なぜ波に置いていかれるのか
- 腰の高さを意識する
- 波のピークを捕まえる
- テイクオフが速い者が勝つ
- 前乗りしてしまう原因
- 前乗りされない方法
- 亀梨和也 すぐに上手くなる人
- テイクオフの基礎(その2)
- PDCAのサイクル
- バタ足でテイクオフする
- 波に置いていかれないために
- 前足を出す重要性
- テイクオフは緊張します
- 両手を離すタイミング
- テイクオフでの両手の置き方
- テイクオフでのスタンスに悩む
- 究極のテイクオフではバックサイド?
- 運まかせのテイクオフにならないために
- 極上のテイクオフ
- 世界のトッププロもパーリングする
- テイクオフの基礎(その3)
- お尻から落ちる
- トッププロも使うテイクオフの小技
- 確実なテイクオフのために
- ビギナーがデカ波にテイクオフするために
- レギュラー方向か、グーフィー方向か
- 体が柔らかい人のテイクオフ優越
- 走る方向を決めるタイミング
- 少ないパドリングでテイクオフ?
- 波に追いつくためのテイクオフ
- ホバリング(準テイクオフ)
- ホバリングの定義
- ホバリングの重要性
- プッシュアップ・ホバリング
- スープライディングで上達する
- 横方向へのテイクオフ
- テイクオフは遅くてもOK
- バランスボードでホバリング練習
- ボードをフラットに保つ
- 最初に鍛えるべきは背筋
- テイクオフのスキルアップ
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- テイクオフTHを誘発させる
- ポップアップのテイクオフ
- クリティカル・ポジション
- テイクオフから攻めるサーフィンを
- パーリングしないために
- バックサイドのテイクオフ
- テイクオフで踏ん張る...という意味
- ホバリングで横へ走る
- テイクオフのブランコ理論
- 3点リフトアップ理論
- ビハインドからのテイクオフ
- 掘れた波でのテイクオフ
- 断崖絶壁からテイクオフする
- テイクオフ・マージン
- パーリング覚悟のテイクオフ
- ボードをフラットに保つ
- 掘れた波は腕で立つ
- パイプラインを分析する
- ノーズが落ちていく感覚をつかむ
- 掘れた波で確実にテイクオフする方法
- トッププロのパーリング
- 掘れた波でもゆっくり立つ
- 最後はここで決まる
- 前足の位置を変えてみる
- ダンパー波でのテイクオフ
- オンショア波でのテイクオフ
- ノーパドルのテイクオフ
- レイトテイクオフ
- ドロッピングのテイクオフ
- スープ波のテイクオフ
- ボトムターン(その1)
- ボトムターンは上級の技
- 基本としての後ろ足加重
- ボトムターンは技の発射台
- デカ波でのボトムターン
- レールを入れる意識
- バックサイドのボトムターン
- ステップバックを観察する
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- ボトムターンのレールワーク
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- 初心者脱出のレベルとは
- 背中の波を見る
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- 陸上で繰り返し練習
- バックサイドのボトムターン
- バックサイドもカッコよく乗りたい
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- ロングボーダー情報
- 狙った波は絶対に逃さない
- ロングボードは簡単か
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- ロングボードに飽きる理由
- ロングボードのリスクマネージメント
- ロングボードもカットバックが簡単?
- テイクオフ
- ロングボードのテイクオフ
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- ヒザモモの小波を楽しむ
- 最もテイクオフが速いボード
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- スケボーでウォーキング練習
- バランスボードを使ってみる
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- なぜノーズライディングなのか
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- ノーズライディングは10年かかる
- ロングボードの常套テクニック
- センターフィンの位置と効果
- 筆者のサーフィンクリニック
- テイクオフ〜横へ走る
- フェイスライディング
- サーフィン6年目の壁
- レールを入れる意識
- チューブへのアプローチ(その1)
- 横を見て立てば横に走っていく?
- ボトムターン
- ボトムターンはレールが命
- 基本のライディング
- ボードの上に座ってみる
- アップス&ダウン(その1)
- カットバック
- カットバックは視線が重要
- カットバックは体の軸が重要
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- バックサイドは胸が重要
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- ロールインの着水
- サーフィン大会
- WSL(旧ASP)チャンピオンツアー
- WCTは何がすごいのか
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- その1
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- その2
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- テイクオフのときの視野
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- ロングボードの奥深い世界
- サーフィンをやめた方がいい
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- サーフィン体操をしよう
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- アップスダウン(その2)
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- アップスでボトムターン
- 腕を回せばサーフィンが上手くなる
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- リエントリーは一粒で何度おいしい
- トップアクションを解析する
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- カットバックの原理と技術
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- カットバックをスケボーで習得
- カットバック(その2)
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- スラッシュの180度ターン
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- バックサイドはGを意識する
- ステップバック
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- 世界レベルをマネしてはいけない
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- 波のフェイスを削る
- 失速しないサーフィン
- レイバックのカービング、スナップターン
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- レールサーフィンとパワーサーフィン
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- カービングと手足の長さ
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- エアリアル(エアー)
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- バリに行くと上手くなった気がする
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