サーファーの豆知識

テイクオフ成功の法則



サーフィンとストレス

配偶者の死    100
離婚         73
病気         53
結婚         50
解雇         47
禁煙         24
小さな法律違反  11

 

これはLCU(Life Change Unit)というものでして、日本語では生活変化単位値と呼ばれています。0〜100点で人のストレスを判断し、その基準となるのは数値が50である「結婚」です。といことは結婚したことない人には判断できないですね。そこは想像するしかないのですが。

 

NHK番組「ザ・データマン」ではスキー・ジャンプ選手が感じるストレスをLCUで調査していて...

 

 

 

 

 

 

その点数は平均で76でした。一般人ならジャンプ台の上に上がるだけで身がすくんでしまうわけですが、一流のジャンプ選手でもかなり高いストレスを感じているわけです。おもしろかったのは、「ジャンプの瞬間は記憶にない」という選手が多かったこと。極度の緊張の瞬間は記憶が飛ぶというのは医学的にも説明がつくのだそうです。

 

 

翻ってサーフィンはどうでしょう。トッププロでもハワイのノースショアのビッグスウェルに挑むときには「口から心臓が飛び出る」ほど緊張するといいます。もしかしたら、そのLCUはスキージャンプ平均の76を超えるものかもしれません。

 

 

サーフィン初心者やビギナーの場合、小さな波でも海に入るときは緊張するはずです。そのLCUは50より上?それとも下? ここで最も注目すべきはテイクオフの瞬間です。その記憶があるかどうか。おそらく「記憶がない」はずですが、いかがでしょう。これはスキージャンプの瞬間に似てる、というか同じだと思います。もちろん、次元は大きく違うわけですが。

 

 

テイクオフの瞬間、自分がどういう動きをして、どんな景色が視界にあったか。それをクリアに思いだせるようになったとき、あなたはサーフィン初心者脱出を果たしています。



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